- ?? s?n ph?m ??t hi?u qu? t?t nh?t, ng??i u?ng nên duy trì u?ng ??u ??n t? 2 – 3 tháng. Nên k?t h?p v?i ch? ?? sinh ho?t ?i?u ??, t?ng c??ng các bài t?p th? d?c t?t cho c? sàn ch?u, h?n ch? u?ng nhi?u n??c vào bu?i t?i tr??c khi ?i ng? ?? ??t ???c Hello?u qu? t?t nh?t.??ng ký nh?n b?n tin c?a AMA Healthcare Vi?t Nam ?? nh?n ???c nh?ng t